MET ‘MURIEL ERGOTHERAPIE’ GRIP OP JE ENERGIE, JE DAG EN JE DOEN
Weer ruimte voelen in wat je wilt én kunt. Het kan ver weg voelen als je leeft met vermoeidheidsklachten, post-covid, (chronische) pijn of langdurige overbelasting.
Je dag loopt vol. Je energie raakt op. Maar ondertussen wil je wél graag door.
Ergotherapie helpt je weer overzicht en balans te vinden in je dagelijkse bezigheden. Samen onderzoeken we wat je aandacht vraagt, wat energie kost en waar je voldoening uit haalt. Niet groot of zweverig, maar praktisch en haalbaar. Zodat je weer voelt dat je verder komt. Stap voor stap.
“Weer ruimte voelen in
wat je wilt én kunt.”
Voor wie ik werk
- Als je vastloopt in energie of belastbaarheid
- Jongvolwassenen tot en met de pensioenleeftijd
- Als je wilt re-integreren
- Mensen met NAH, post-covid of langdurige vermoeidheid
- Als je niet meer goed weet wat lukt, wat niet en waarom dat zo is
Hoe werk ik
Ik luister en leef me in. Af en toe houd ik je een spiegel voor. Samen zoeken we naar praktische manieren om je dag anders in te delen, activiteiten op te bouwen en weer vertrouwen te krijgen in je lijf en hoofd.
Over mij
Ik werk al jaren als ergotherapeut en heb ervaring binnen de revalidatie en ziekenhuiszorg. Door die ervaring kan ik goed inschatten wat werkt… en wat niet. Ik ben zacht van karakter, maar helder in mijn aanpak. En altijd gericht op wat jij zelf weer kunt.
Wil je weten wat ik voor je kan doen? Neem contact op. Samen kijken we wat past.
OVER MIJ
Ik ben Muriel Weusthuis, ergotherapeut sinds 2008. Mensen omschrijven mij als rustig en geduldig, maar tegelijkertijd ook duidelijk als het nodig is.
Mijn interesse voor dit vak begon al vroeg. Tijdens een stage raakte ik in aanraking met ergotherapie. Toen wist ik: ik ga ergotherapie studeren. Tijdens mijn CIOS-tijd liep ik stage op een school voor kinderen met een lichamelijke beperking. Ik mocht een dag meelopen met alle paramedici en wist: met mensen werken, dat past bij mij. Maar pas toen ik met volwassenen werkte, voelde ik het echt kloppen. Volwassenen hebben regie, kunnen aangeven wat ze willen en wat ze nodig hebben. Met elkaar kijken we wat wél kan. Dat geeft energie!
“Kijk niet alleen naar wat allemaal nog ‘moet’. Kijk liever vooral naar wat al lukt.”
Mijn achtergrond
De afgelopen jaren heb ik veel ervaring opgedaan in mijn werk als ergotherapeut. Tegelijk ben ik me blijven verdiepen met verschillende opleidingen en cursussen, zodat ik mijn begeleiding steeds beter kan afstemmen op wat iemand nodig heeft.
Ik volgde opleidingen zoals:
- Weer aan het werk
- Ergotherapie bij burn- en bore-out
- Re-Attach
- PRPP-At @ Work (observatie op de werkplek)
- Asitt
Mijn manier van werken
Ik neem de tijd om te luisteren en me in te leven. Om samen te ontdekken waar het vastloopt, maar ook waar het al wél lukt. Ik stel vragen, maak dingen praktisch en overzichtelijk en zoek naar oplossingen die passen in jouw leven. Niet andersom.
Er mag gelachen worden, juist ook als het even ingewikkeld is! Ik sta niet voor je, maar naast je. Jij houdt de regie. Ik help je om weer vertrouwen te krijgen in je lichaam, je hoofd en je dagelijkse keuzes.
WAT DOE IK?
Binnen de ergotherapie draait het om het dagelijks leven. Om alles wat je dag vult, energie kost of juist iets oplevert. Dat vraagt aandacht, tijd en goed kijken. Wat voor de één werkt, past niet automatisch bij de ander. Daarom sluit de begeleiding altijd aan op jouw situatie, jouw tempo en jouw doelen.
Geen standaard trajecten, maar praktische begeleiding die je helpt om weer meer ruimte en energie te ervaren. Hieronder een greep uit de thema’s waarin ik je kan ondersteunen.
Energiebalans & vermoeidheid
Samen kijken we naar je dag: wat kost energie, wat levert iets op en waar zit de ruimte? Ik help je praktische keuzes te maken en weer grip te krijgen op je belastbaarheid.
Bijvoorbeeld als je merkt dat je na werk nergens meer energie voor overhoudt. Of dat zelfs ‘gewone’ dagen je al uitputten.
Burn-out & bore-out
Bij burn-out is alles te veel. Bij bore-out is alles te weinig. Soms lopen die twee door elkaar heen. Ik help je begrijpen wat er gebeurt en hoe je stap voor stap je dag weer opbouwt.
Bijvoorbeeld als je vastloopt op je werk of nergens meer motivatie voor voelt.
Post-covid & langdurige klachten
Veel mensen blijven lang last houden van vermoeidheid, pijn of concentratieproblemen. We werken aan ritme, herstelmomenten en activiteiten die passen bij wat je lijf nu aankan.
Bijvoorbeeld na corona, een langdurige ziekte of een periode van herstel die langer duurt dan verwacht.
Niet-aangeboren hersenletsel
Na een ongeluk, hersenschudding of beroerte kunnen gewone activiteiten zoals werken, koken of afspraken maken ineens veel energie kosten. Ik help je ontdekken wat nog goed lukt, waar je tegenaan loopt en welke strategieën je kunt inzetten om je dag overzichtelijker en haalbaar te maken.
Bijvoorbeeld na een ongeluk of CVA.
Chronische pijn
Ik kijk met je mee hoe je activiteiten anders kunt indelen. Wat kan fijner, makkelijker, rustiger? Vaak zit verbetering in kleine stappen.
Bijvoorbeeld wanneer pijnklachten steeds terugkomen en je dag bepalen.
Prikkelverwerkingsklachten
Sensorische integratie gaat over hoe je hersenen alle prikkels die binnenkomen – zoals geluid, licht, aanraking of beweging – verwerken en organiseren. Soms werkt dat systeem minder soepel, waardoor je snel overprikkeld raakt, moe wordt of moeite hebt om je te concentreren. Met gerichte oefeningen en praktische strategieën help ik je om beter met deze prikkels om te gaan, zodat je je omgeving weer overzichtelijk en beheersbaar ervaart.
Bijvoorbeeld wanneer drukte, geluid of dagelijkse taken je snel uitputten, of wanneer je merkt dat je hoofd en lijf niet meer goed samenwerken bij gewone activiteiten.
“Dit is een greep uit – zo noem ik het altijd – mijn gereedschapskist. Praktisch en toepasbaar, zonder omwegen. We trekken hecht samen op, zodat je duidelijk krijgt wat belangrijk voor je is en wat er op dit moment haalbaar is.”
KOSTEN
Ergotherapie wordt bij mij gedeeltelijk vergoed. Houd wel rekening met de wettelijke eigen bijdrage. Ik heb geen contracten met zorgverzekeraars, dus je vergoeding hangt af van je polis. Kijk je polisvoorwaarden even na of neem contact op met je zorgverzekeraar. Zij kunnen je vertellen voor welke vergoeding je in aanmerking komt.
TARIEVEN 2026
- Per uur: €95
- Aan huis toeslag: €25
Re-integratie na ziekte of een ongeval is een gezamenlijke verantwoordelijkheid van werkgever en werknemer. Voor coaching bij re-integratie (1e spoor) stel ik een offerte op. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we de mogelijkheden.
Vaak kun je een opleidingsbudget van de werkgever inzetten voor een coachingstraject. Ook werkgevers die willen investeren in duurzame inzetbaarheid of verzuimpreventie kunnen gebruikmaken van mijn expertise. Bespreek de mogelijkheden met je werkgever of bedrijfsarts.
Kosten PRPP@Work
PRPP@Work is een gestructureerde methode om op de werkplek in kaart te brengen welke gevolgen een blessure of ziekte heeft voor het functioneren tijdens de uitvoer van uw werkzaamheden. Zowel de werknemer als de werkgever en de werkplek worden hierbij betrokken. Omdat het maatwerk is, stel ik ook hiervoor een aparte offerte op.
CONTACT
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Stuur me een berichtje of bel me gerust. Soms ben ik onderweg of bij een cliënt thuis; laat dan een voicemail achter, dan bel ik je terug.
Ergotherapie Muriel
06 17 04 83 98
Je kunt terecht op twee locaties: in Hengelo of in Langeveen. Samen bekijken we welke locatie het handigst voor je is.
Aleida Lasonderweg 4
7555 SM Hengelo
Hardenbergerweg 150
7679 VH Langeveen